Aide pour un proche

Aider un proche aux prises avec un problème de dépendance au jeu n'est pas une démarche facile. Il est possible que vous vous sentiez désemparé, voire dépassé. Voici quelques suggestions pour aborder le problème.

• Soulevez la question avec la personne à un moment où vous avez le temps de l'écouter et choisissez un endroit où vous serez tranquilles.
• Dites à cette personne que vous faites cette démarche parce qu'elle compte pour vous et que vous êtes inquiet pour elle.
• Dites-lui que vous ne la jugez pas et évitez de lui faire la morale.
• Exprimez clairement vos attentes. Par exemple : « Je voudrais que tu consultes parce que… »
• Prenez le temps de l'écouter et laissez-la réagir à ce que vous dites, même si vos propos provoquent sa colère.
• N'exigez pas trop de vous‑même et n'hésitez pas à aller chercher de l'aide. Communiquez avec Jeu : aide et référence.
• Des professionnels de la santé, comme votre médecin de famille ou un intervenant de votre CLSC, peuvent aussi vous soutenir dans votre démarche.